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    怎么做到闲时不荒,忙时不慌?职场妈妈的时间管理技巧

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    来源:

    2015-08-18 14:45

      新东方家庭教育微评:
      一边是永远都忙不完的工作,一边是天使和魔鬼化身的孩子,很多职场妈妈发现,无论自己再努力与时间赛跑,仍然无法从那些繁重的事情中解脱出来。上班族妈妈们,生活步调紧凑,压力常常油然而生,却不明白自己为何分身乏术。其实,这时候你需要重新安排生活的优先顺序,配合有效的时间管理,重新掌握生活控制权,并不难。
       
      职场妈妈时间管理的一些tips
       
      文/ 松妈 小书房阅读推广人,启发童书馆《白鲸》译者,在妈群中别称“机器猫”
      原文刊载于微信公众号“和松妈妈去游河”(ID:youhequ)
       
      1.任务分清优先级
       
      我赞同一个观点,大意就是如果你觉得你没有时间做某事,那或许是因为你没有时间,但更可能的是因为你没有把它摆在更高的任务优先级。
      目前在我白天的日程中,工作放在优先级第一,其次就是利用午休时间写公众号推送……其实多少次想偷懒,午休时间看个电影或者出去溜达溜达等,都忍痛割爱了。
       
      可能一?#25945;?#20248;先级的差别没什么,但如果三个月、半年这样积累下来,可能就会有很大的差别。你试试利用每天午休的时间背三十个单词?或者看一集网易公开课?
       
      其实,正是长期优先级的不同,最终造就了人与人的差别。
       
      2.闲时不荒,忙时不慌
       
      我的工作大部分时候很忙碌,但也有些时候比较闲,一般我会利用这些时间,对工作和其他方面做一些整理。
       
      工作上,比如把近期积累的文件全部重新整理归类编号,做好索引,方便下次查找,这样急要的时候也不会手忙脚乱。同时在笔记本上梳理下阶段的工作。
       
      其他方面,比如?#31227;?#26102;会有看到有用资料随手丢进云笔记的习惯,在不忙的时候我会整理云笔记,把已经过时或无关紧要的删除,意思相近的合并打好标签,特别好的再读一遍并重点标注。微博收藏同理。
       
      3.善用工具
       
      这个工具,一方面是指一些随用的小软件。另一方面,指生活中一些可以提高生活质量和效率的工具。对于又要上班又要带娃,恨不得六头十二臂的父母们来说,能省时省力的就是好东西。
       
      ?#36865;?#36824;有可以预约,第二天早上就能让你吃上面包的面包机,成包的婴儿菜泥鱼泥(吃个几次没关系的啦)、一个能干的钟点工等等。
       
      记得在知乎上看到过一篇文章,意思是“能花钱的,就不要花时间”,有小钱用小钱省时间,有大钱?#20040;?#38065;省时间,省出的时间能带来的回报,会远远高于你花掉的(算算你的时薪你就懂了)。
       
      4.收集随时随地
       
      我有个习惯,在微博或别处,看到别人推荐的自己想要的书,会立刻打开当当把这本车丢到?#20309;?#36710;里,下次有活动,或者像买书的时候,在?#20309;?#36710;里挑几本即可。同理,有时候走在路上,或者和松?#19978;?#22788;的过程中,我会想到一些可以在公号撰文推送的主题,?#19981;?#31435;刻用手机记事本记下来。
       
      “随时随地”这个习惯,其实利用的是零散、短暂的“即时”碎片时间,大大好过回头再去回忆或构思(以及,在电商凑单,哈哈)
       
      5.停止追求完美
       
      昨天我还在微博上发了一段感慨?#20309;?#27927;碗,是?#19981;?#25918;着?#20154;?#21719;哗冲的豪?#25490;傘?#26494;爸是粗洗,精洗,冲洗,至少三遍的精细派…总体从费水程度可能两人一致,?#21024;?#31243;?#20154;?#32988;出,但高效省时显然我高…所以,打个平手。
       
      这里面其实暗含两个我和他的不同:
       
      一是对完美追求程度的不同——松爸觉得病从口入,碗一定要洗得很?#21024;唬?#32780;我觉得都是自家用的碗,差不多?#21024;?#21363;可。二是一的起因,即优先级的不同,对于我来说,休息及陪娃是最优先的,所以洗碗我不想花费太多时间……
       
      所以,可以把你平时的主要任务分个重要程度上的优先级,对你来说很重要的,可以做到10分,对你来说不那么重要的,做个7、8分就足够了。很多事其实不需要那么多尽善尽美……
       
      6.全心全意陪伴,1分钟等于10分钟
       
      说了很多,没有说到娃,上一篇中其实写了一点,比如把某些时间变成你和娃的共同时间。
       
      对于下班比较晚,陪娃时间少的父母们来说,更多的可能要讲究“高效的陪伴”,对于娃来说,?#32844;?#22920;妈一边翻着手机一边陪他们的1小时,或许不如丢掉手机,看着他们的眼睛,全心全意的10分钟。
       
      ?#36865;猓?#36824;想“多管闲事”地说几句,回到最前面的第一点,你总是内疚没有时间陪孩子,是不是因为你没有把陪伴孩子放在更高的优先级?有没有可能推掉一些应酬(我知道这不容易,但也没有那么难,几?#25105;?#21518;你和大家就都习惯了);有没有可能在最初的几年,要求领?#32423;?#33258;己的工作进行一些调整(我知道这更难,人在江湖身不由己,但是从漫长的人生来看,有能力的人总能找到属于自己的机会和位置,而孩子的成长却是快得我们都追不上。)
       
      这或许只是我“站着说话不腰疼”,但或许你和你的伴侣,可以认真排排你们家庭的优?#21364;?#24207;,想想这样的可能性。
       

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